Emagrecimento Saudável

Focada no emagrecimento saudável, a clínica FORMMA PLENA oferece um programa personalizado de emagrecimento, de acordo com a necessidade de cada indivíduo, que será indicado somente após uma consulta médica e acompanhamento de um nutricionista.

Contamos com uma equipe multidisciplinar especializada em emagrecimento e reeducação alimentar, formada por médicos, nutrólogos e nutricionistas para promover o controle de distúrbios metabólicos, permitindo que o indivíduo possa chegar ao seu peso ideal de forma segura e com saúde.

Os tratamentos são personalizados para combater o sobrepeso, a obesidade e demais doenças, como hipertensão arterial, cardiopatias, diabetes e outras, em seus mais diferentes graus.

Mas afinal, no que consiste o emagrecimento saudável?

O emagrecimento saudável é possível e necessário. O ideal, num processo de perda de peso, é primeiro buscar a saúde e novos hábitos saudáveis. Assim, o emagrecimento será uma consequência.

Para alcançar esse objetivo, é fundamental considerar a prática de atividades físicas, o gerenciamento do estresse e investir nosso tempo em entender de alimentação.

Alguns passos importantes para um emagrecimento saudável são:

1. Fazer substituições: o nutricionista pode propor a redução de alguns alimentos que não oferecem nada de bom ao organismo, como é o caso do açúcar.
2. Beber bastante água: além de contribuir para o bom funcionamento do organismo, ela acelera o metabolismo.
3. Procurar a orientação de um profissional: isso é fundamental para que as perdas sejam apenas de gordura e não de massa muscular.
4. Estabelecer metas: uma mudança pequena e constante é melhor do que uma mudança radical e temporária. Não tenha em casa alimentos que não sejam saudáveis, pois assim não existe riscos de cair em tentação de consumí-los.
5. Praticar atividade física: uma boa ideia é começar com a caminhada, mas vá além e não dispense a musculação. Isso é essencial para o emagrecimento saudável.
6. Identificar se há alguma alteração hormonal: é importante verificar se existe alguma desordem hormonal que esteja causando estresse, alimentação equivocada e dificuldade de emagrecimento.

Por que procurar um nutricionista da Formma Plena?

O nutricionista é o profissional formado em Nutrição, que é responsável por prescrever dietas com equilíbrio de nutrientes e calorias, além de indicar suplementações, quando necessário.

Isso significa que o profissional da Formma Plena pode auxiliar na prevenção de doenças, ajudar a promover a qualidade de vida, a segurança alimentar e ainda contribuir para a prática da alimentação saudável.

Podemos citar entre as principais funções do nutricionista para quem deseja o emagrecimento saudável:

• Orientar e prescrever dietas individuais, respeitando a rotina de cada paciente e a sua necessidade de nutrientes;
• Auxiliar a alimentação do seu paciente, levando em conta as suas preferências e o seu metabolismo;
• Preparar cardápios para refeições completas;
• Controlar a qualidade dos produtos, a maneira como os alimentos são preparados e a higiene do processo.

Emagrecimento saudável: tratamento em conjunto com endocrinologista

O tratamento de um indivíduo obeso que deseja emagrecer de maneira saudável, normalmente, deve ser realizado contando com a ação de uma equipe multidisciplinar, que envolve o nutricionista, o educador físico e o médico endocrinologista. Em alguns casos mais graves, até mesmo o psicólogo pode ajudar.

Para quem não sabe, o endocrinologista é o profissional mais apropriado para o acompanhamento do paciente obeso ao longo do processo de emagrecimento, uma vez que ele é capaz de avaliar as causas do ganho de peso, além de suas consequências.

Este especialista ainda pode analisar as condições atuais em que se encontra o paciente obeso, por meio de exames clínicos e laboratoriais, levando em consideração, também, seus antecedentes pessoais e familiares.

Se você está em busca de emagrecimento saudável, colocando a sua saúde em primeiro lugar, então precisa agendar uma consulta com um dos profissionais da Formma Plena. Nossos profissionais estão aptos a indicar o melhor tratamento para cada paciente, levando em consideração as particularidades de cada um.

Contamos com know-how próprio e experiência de mais de 20 anos em emagrecimento, visando à satisfação dos nossos clientes e a recuperação da saúde e da autoestima.

Entre em contato agora mesmo conosco e agende a sua consulta!

Clínica especialista em emagrecimento saudável no Tatuapé